体調管理も必要やなぁ…

最近ホルモンの飲み忘れが多いんですよね。なので、ちょっとやばいかなぁと思って、久しぶりに血液検査に行ってきました。で、今日はその検査結果の受け取りの日です。
前の検査日が9月21日と聞いて、
「そういえば久しぶりやな…」
と、あらためて気づきました。てことは、ヤクもそれくらいゲトしてない、と。
で、検査結果。

測定日 E2(pg/ml) T(ng/dl) 薬(錠/日) ビールの本数 ビールの味
2006/8/10 67.3 0.05(ng/ml)     4 1本弱
2007/2/8 1430.0    5 1本弱
2007/4/10 1386.0     4 1本弱
2007/6/14 587.2   3 1本
2007/8/16 104.1   2 1本
2008/2/14 681.1   2 1本
2008/4/10 418.0   1.5 1本+α
2008/6/4 65.0   1 1本では足りない
2009/1/27 69.0   1.5 1本
2009/9/17 88.8 603.9   1.5 1本
2009/12/8 174.9 33.6   2 1本
2010/4/26 97.5   5/3 1本
2010/8/9 10以下 0.4 12.9 43.3 0 1本
2011/2/16 43 0.3 13.7 35.3 0.5 1本(無敵)
2011/9/21 24 0.2 14.3 36.3 0.5 1本
2012/7/24 10以下 0.1以下 17.8 63.0 0.3 1本

んー、あきらかに一昨年の夏以来の「底値」です。どうりで最近からだが火照るわけだ。
ちなみに、基準値は以下の通り。

ホルモン 男性 女性
E2(pg/ml) 19〜51 19〜226(卵胞期)・49〜487(排卵期)・78〜252(黄体期)・39以下(閉経後)
テストステロン血清(ng/dl) 225〜1039 3〜67
望ましいT値(ng/dl) 100

で、問題はγGTP関係です。

測定日 γGTP ALT
基準値 1-80 5-45
2010/8/24 107 36
2011/8/23 223 82
2011/9/21 184 57
2012/7/24 100 29

こちらはあきらかに改善しています。まぁ、測定日が24日で、その前々日と前日には呑み会はなかったからというだけのことかもしれませんがね。でも、その前の1週間は「死のロード」だったから、人間の身体って不思議なものです(笑)。
なんしか、ヤク、やろう。