2015-06-25 身体が思い出す 日常 昨日のイレギュラーな呑みは、案外早く終わったので、昨日は10時過ぎに寝ちゃいました。で、今朝は5時半起床のつもりだったけど、6時まで寝させてもらうことにしました。 睡眠時間は、都合8時間弱。 眠い。とにかく眠いです。なぜに8時間も寝られたのに眠いんだろう…。 あ、もしかしたら、「寝る」ことによって、身体が「慢性的睡眠不足にある」ということを思い出したのかな。 てことは、眠気を感じないためには、ある程度寝ないほうがいい? これは悲しすぎる(;_;)。